Direktkontakt 0173 . 880 78 50 oder info[æt]personal-bodytraining.de
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Stress legt sich gerne mal auf die Psyche. Und die sucht den gemütlichen Weg in den Alltag und resultiert dann gern in schlechten Essgewohnheiten und im schlimmsten Fall bildet sich der sogenannte innere Schweinehund, der den Kopf überlistet und somit immer die Faulheit siegen lässt.
Ich zeige Ihnen Lösungen auf, den Stress zu bewältigen und mithilfe von Übungen im Zaum zu behalten.